Ich habe
wieder, wie jeden Herbst, mit meinem Yogaprogramm begonnen, Atemübungen, Rishikeshreihe, Entspannung und danach Meditation.
Kommt richtig gut. Aber heute Morgen lag ich im Bett und dachte, meine KNOCHEN brechen aus den GELENKEN. MORSCH ist das richtige Wort dafür. Ich lag mit den Armen hinter dem Kopf da und wachte auf und brauche mindestens fünf Minuten, um sie loszueisen, weil die Schultergelenke ächzten und morschten. Das gibts doch gar nicht ...
Ich sehe jeden Tag RENTNER, die geschmeidiger agieren als ICH!
Kommt richtig gut. Aber heute Morgen lag ich im Bett und dachte, meine KNOCHEN brechen aus den GELENKEN. MORSCH ist das richtige Wort dafür. Ich lag mit den Armen hinter dem Kopf da und wachte auf und brauche mindestens fünf Minuten, um sie loszueisen, weil die Schultergelenke ächzten und morschten. Das gibts doch gar nicht ...
Ich sehe jeden Tag RENTNER, die geschmeidiger agieren als ICH!
ElsaLaska - 20. Nov, 23:40